Tab og sorg

Har du været udsat for et tab af en nær relation eller har mistet noget betydningsfuldt i dit livsindhold? Føler du, at sorgen og afsavnet mærkes overvældende og lammende, og at hverdagen er kaotisk og meningsløs med ringe håb for fremtiden?

​

I terapien vil jeg skabe et trygt og tillidsfuldt rum, hvor du kan få bearbejdet sorgen. Vi vil hjælpes ad med at få sat ord og følelser på oplevelsen, savnet og det uforståelige i at have mistet, så du langsomt kan få skabt overblik og vænne dig til din nye og anderledes hverdag.

 

Gennem samtaleforløbet vil der også sættes fokus på dig, hvem du er, og hvad du rummer af tanker omkring dig selv, udfordringer, ressourcer og værdier - både velkendte, men også nyopdagede, som med tiden kan få dig til at se nye muligheder i din hverdag og dit liv.